Cutting Tofu on Wooden Cutting Board

Tofu natur

Veggie
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Le tofu bio Hilcona est élaboré à partir de soja suisse 100 % bio. Le procédé de fabrication original garantit par ailleurs l’authenticité du goût, de la consistance et de la couleur.

Ingrédients

Eau, fèves de soja bio 31% (Suisse), nigari, sel marin. Peut contenir des traces de: no.

Préparation

Le tofu se déguste froid ou chaud.

A la poêle: couper le tofu en dés ou en tranches et les faire dorer dans de l’huile bien chaude en les retournant de temps en temps.

Valeurs nutritive

Déclaration nutritionnelle par100 gPortion à 130 gAR* par Portion à 130 g
Énergie (pouvoir calorifique)396 kJ / 94 kcal518 kJ / 123 kcal6 %
Matières grasses4.0 g5.2 g7 %
Dont : acides gras saturés0.9 g1.2 g6 %
Glucides1.5 g2.0 g1 %
Dont : sucre0.5 g0.7 g1 %
Fibre0.2 g0.3 g-
Blanc d'œuf13 g17 g34 %
Sel0.60 g0.78 g13 %
*AR (Apports de Référence): Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).

Déjà goûté?

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